Kennenlernen
Healing Soirees
Bist du unsicher, ob Energetic Healing die richtige Methode für dich ist? Dann lass dich inspirieren von den Erfahrungsberichten meiner Klientinnen und Klienten – und vereinbare ein unverbindliches Erstgespräch zum Kennenlernen. Die ersten 15 Minuten sind für dich kostenfrei!
In unregelmäßigen Abständen biete ich “Healing Soirees” an. Manche dieser Soirees werden kostenfrei sein, für andere werde ich einen kleinen Obolus berechnen. Wenn du informiert werden möchtest, trage dich gern in meinen NewsLetter ein.
Der nächste Info-Abend
Life-Hack: Mikrostress
Mikrostress sind kleine Stressmomente, die für sich genommen kein Problem zu sein scheinen – z.B. die täglichen Arbeitsunterbrechungen, gekaperte Terminkalender oder nicht enden wollende Meetings, an die wir uns schon längst gewöhnt haben. Doch diese Mikrobelastungen sind nicht so harmlos, wie sie scheinen. Weil sie so klein und kurz sind, lösen sie nicht die normale Stressreaktion in unserem Gehirn aus, weswegen wir diese alltäglichen Störmomente auch selten bewusst als Stress wahrnehmen. Stattdessen verankert sich der Mikrostress in unserer Psyche und lähmt uns langfristig, denn er zehrt an unserer Energie, schadet unserer körperlichen und emotionalen Gesundheit und trägt zu einer Verschlechterung unseres allgemeinen Wohlbefindens bei.
Dieser Info-Abend klärt über die Mechanismen von Mikrostress auf, denn wenn wir verstehen, was Mikrostress ist und woher er kommt, können wir anfangen, die Mikromomente zu erkennen und mit entsprechenden Coping-Mechanismen neue Wege finden, die psychischen Belastungen abzubauen.
Der Healing Soiree findet statt am:
29. Mai
19:00-20:30 Uhr
Die Teilnahme ist kostenfrei, eine Anmeldung ist notwendig.
