Kategorie: Neurobiologie

(© Melanie Vogel) Der Vagusnerv verläuft durch den Bauch, das Zwerchfell, die Lungen, den Rachen, das Innenohr und die Gesichtsmuskulatur. Bemerkenswert ist, dass 80 % der Fasern des Vagusnervs afferente oder sensorische Nerven sind. Das bedeutet, dass sie Botschaften von deinem Körper an dein zentrales Nervensystem übermitteln. Dadurch kannst du durch Bewegung und gezielte Atmung in…